Cancer et crise cardiaque Raison: la nourriture augmente le risque de mort précoce
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Les collations d'éclat que vous consomment quotidiennement peuvent être menaçantes. Des recherches approfondies sur plus de 8 millions d'adultes par des scientifiques chinois ont révélé que les aliments sont extrêmement manipulés avec de graves risques pour la santé.
Les aliments extrêmement traités tels que les frites et la confiserie, qui est l'un des types de vie quotidienne non manquants, peut augmenter le risque de maladie cardiaque et de cancer, même si un seul pack est consommé.Dans l'étude menée à l'Université Sun Yat-Sen en Chine, les habitudes nutritionnelles de plus de 8 millions de personnes du monde ont été testées. Selon l'étude, la consommation d'aliments transformés tels que seulement 100 grammes de copeaux ou de confiserie augmente quotidiennement le risque de système digestif à 19,5%. De plus, avec cette augmentation, le risque de maladie cardiovasculaire a augmenté de 5,9% et le risque de cancer a augmenté de 1,2%.Les experts de Xiao Liu soulignent que les UPF contiennent du sucre, du sodium et des graisses déloyaux supplémentaires, et ont déclaré que ces produits sont très pauvres dans ces produits, les fibres de base et les vitamines. Mal à l'aise, a-t-il dit.Ces produits sont définis comme UPF, y compris les aliments enrichis d'additifs tels que les colorants, les édulcorants et les conservateurs pour prolonger la date d'expiration ou augmenter la saveur. Les plats prêts, la crème glacée, la confiserie et la sauce tomate sont incluses dans ce groupe. Le Royaume-Uni est le pays qui consomme le plus d'UPF d'Europe. 57 pourcentage de la nutrition quotidienne d'un individu moyen dans ce pays comprend ces aliments. Selon les experts en santé, la surfection de l'UPFS est l'une des principales raisons de la crise de l'obésité, le coût de 6,5 milliards de livres sterling par an pour le British National Health Service (NHS).La situation chez les enfants est également inquiétante. Un autre publié l'année dernière a montré que les problèmes de santé cardiovasculaires et les facteurs de risque de diabète ont commencé à se développer chez les enfants qui ont consommé UPF de trois ans.Les experts invitent à la fois des individus et des gouvernements à agir. Les chercheurs ont demandé le resserrement des réglementations sur l'étiquetage des aliments et expliquer le contenu des fabricants de manière plus transparente. Le Dr Liu a averti: «Même réduire la consommation alimentaire de extrêmement peut offrir des prestations de santé mesurables», a averti Liu.
